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Ci sono differenti tipi di Pinda:
Elakizhi con le erbe;
Navara Kizhi con riso medicato;
Podikizhi con polveri medicate.
Questo tipo di massaggio e’ tipico del Kerala (zona a sud dell’India).
Il cliente viene unto con olio in tutto il corpo esattamente come nell’Abhyanga dopodiche’ con movimenti ben precisi vengono frizionati e picchiettati i Pinda sulla pelle.
Sono varie le erbe usate:
Datura stramonium; Calotropis gigantia; Castor o Ricinus communis; Adatoda vasica; Moringa oliferae, Neem o Azadiracta indica; Tamarindus indicus; Eucalipto; e molte atre.
Ottimo per gli aggravamenti di Vata, per dolori vari, artrite, intorpedimento, brividi, dolori alle articolazioni, paralisi, artrite reumatoide migliora problemi e debolezze muscolari, la carnagione, debolezza dei nervi e lo sviluppo delle ossa. Questo trattamento puo’ essere anche usato su persone sane, in questo caso serve a donare alla pelle elasticita’ e luminosita’ diminuendo il processo d’invecchiamento.
Questo tipo di trattamento e’ molto popolare si usa per lo sviluppo del corpo e come terapia di ringiovanimento

Sono tanti i benefici di questa terapia. Cura gli aggravamenti di Vata Dosha e Pitha Dosha. Quano un canale energetico e’ impuro, la cicolazione inevitabilmente viene ostruita, questa terapia rimuove le scorie nel nostro corpo aprendo e ripulendo tutti i nostri canali. Migliora la testura della pelle, rendendola soffice in tutto il corpo, promuove la digestione, riequilibra il sonno, allevia i disturbi dovuti al sistema nervoso; disturbi muscolari, reumatismo cronico, osteoartrite, rinforza i muscoli delle membra, intorpedimento, rinforza il corpo in generale e sviluppa tutta la muscolatura, aumenta le difese immunitarie. Promuove tutte le funzioni degli organi di senso, allevia i disturbi causati al diabete e i problemi di pelle. Rallenta il procedimento d’invecchiamento. Questo massaggio e’ consigliato a tutte le eta’.

Queste polveri sono preparate con radici di varie erbe usate per i massaggi.
Questo tipo di massaggio calma i disurbi dovuti da Vata e Kapha Doshas. Inoltre e’ indicato per problemi di artrite, paralisi, dolori al corpo, disturbi degenerativi, intorpedimento, problemi neuro-muscolari.